Primera caminata: cuando puedes comenzar a caminar con bebé recién nacido?

Jóvenes mamás que regresan del hospital inmediatamente enfrenta muchas preguntas, la más común es cuando Debe ir a la primera caminata con el recién nacido. Preocupación particular experimentado por padres cuyos bebés nacieron en invierno. Tienen miedo de que los niños puede resfriarse y enfermarse. �Cuándo puedo arreglar un niño primero? en su vida un paseo? Qué reglas deben seguirse en diferentes estaciones?

Contenido del artículo

  • 1 primera caminata
    • 1.1 Caminando en el verano
    • 1.2 Caminamos en otoño y primavera
    • 1.3 Caminamos con el niño en invierno
    • 1.4 Recomendaciones generales
  • 2 Cuando no puedes caminar con un recién nacido
  • 3 Video: cuánto tiempo y bajo qué condiciones necesita caminar a los recién nacidos?

caminar con el recién nacido después del hospital

Sin embargo, el bebé, como su madre, está extremadamente interesado en el aire fresco. Las caminatas regulares aumentan el apetito, mejoran la circulación sanguínea, duermen el recién nacido se vuelve profundo y tranquilo. Diferencias de temperatura en la calle y en casa contribuyen al endurecimiento del cuerpo del niño. La luz del sol ayuda a prevenir la vitamina D La aparición del raquitismo en los bebés.

Primer paseo

Aunque algunas madres “salen” con las migajas para la próxima mañana después del alta, los pediatras-neonatólogos recomiendan organizar caminatas al aire libre solo desde la segunda semana de vida recién nacido, dándole tiempo para adaptarse a nuevos condiciones Comience con un ejercicio de 15 minutos, cada uno agregando diez minutos al día y terminando la duración total permanecer fuera de la casa hasta dos o tres horas al día. Duración las caminatas en el período otoño-invierno suelen ser menos que en el cálido época del año

Se desarrolla la capacidad de termorregular en niños. gradualmente, así que debes usarlos derecho a evitar dos extremos: hipotermia y sobrecalentamiento Sigue el principio dorado: el bebé debe estar vestido en temporada, pero un poco más cálido que mamá, más otra capa de ropa (Leímos un artículo sobre el tema: Cómo poner a un recién nacido en un paseo (verano, otoño, invierno) http://razvitie-krohi.ru/veshhi-dlya-malyisha/kak-odet-novorozhdennogo-na-progulku-letom-osenyu-zimoy.html).

Para que el primer paseo se convierta en un verdadero placer para el bebé y Mamá, debes tener en cuenta las condiciones climáticas, la salud de las migajas, así como época del año

Caminamos en el verano

Muchos padres creen erróneamente que en los meses de verano caminar con el niño puede inmediatamente después del alta, sin limitar el tiempo estar en la calle Sin embargo, en veranos calurosos, especialmente en la mitad del día, Existe el riesgo de que el bebé sufra un golpe de calor debido al sobrecalentamiento organismo No olvides que en niños menores de tres meses todavía sistema de intercambio de calor insuficientemente maduro. Por lo tanto, para paseos de verano. debe tomarse en serio y seguir las reglas básicas:

  • Elija ropa hecha de materiales naturales para que no Irrita la delicada piel del recién nacido. Evita comprar colchones para cochecitos de tela sintética.
  • Si la temperatura alcanza los 30 grados, se necesita tiempo de caminata transferir a la mañana y a la tarde, para que el calor del verano no interfiera al niño
  • Proteja la piel de su bebé de la luz solar directa. Ponerse la gorra de su cabeza para evitar insolación.
  • Camine varias veces al día, guiado por el horario de alimentación. bebe Las caminatas largas no son muy convenientes porque el niño necesita más cámbiese de ropa y tendrá otras preocupaciones y problemas.
  • Tome una botella de agua hervida o un chupete afuera. Si el niño se despierta y llora, será posible por un tiempo distraer

LEER DETALLES: 10 reglas para caminar con niño en el calor del verano

Caminamos en otoño y primavera

En la temporada baja, el clima es a menudo variable: sol brillante reemplazado rápidamente por lluvias torrenciales. En el período otoño-primavera el niño puede resfriarse fácilmente. Para prevenir el goteo nasal y tos, se aconseja a los pediatras que se adhieran a reglas simples:

  • No camine en clima lluvioso. Impermeables especiales crean dentro del cochecito un peculiar efecto invernadero, que afecta negativamente sobre la salud del bebé. Un impermeable es conveniente si necesita correr a casa el tiempo de una tormenta repentina.
  • Incluso si el sol brilla afuera, no te apresures a desvestirte niño para evitar la hipotermia y los resfriados. Uso guardapolvos especiales de semi-temporada, mantienen bien el calor, permitiendo que la piel respire.
  • Si el clima es seco, soleado, la primera caminata es posible extender hasta 15 minutos. Trae la duración gradualmente paseo matutino y vespertino a una hora y media.

Caminamos con el niño en invierno

Las mayores dudas sobre caminar con niños pequeños Causa la temporada de frío. Debido a heladas severas y un viento penetrante que un niño puede permanecer sin fresco durante mucho tiempo aire frio Pero aún necesita caminar, lo más importante, debe cumplir con las reglas básicas de seguridad infantil:

caminar con un recién nacido en invierno

  • En invierno, es mejor organizar la primera salida del niño el día 14 día después de su nacimiento. Si el clima lo permite (-5 grados heladas), debes caminar 15 minutos. Si la temperatura baja a 15 grados, luego reduzca el tiempo de la primera caminata a 10 minutos
  • No puede ir al patio con un recién nacido con heladas severas o Viento penetrante. No importa cuán cálido envuelva a su bebé, nariz y mejillas Él puede congelarse. Reemplace la salida a la calle. ventilando una guardería o un “paseo” en el balcón.
  • La duración total de una caminata de invierno no debe exceder una hora y media Salir dos veces al día.
  • Presta especial atención a la ropa de bebé. Obtener mono transformador. No solo retendrá calor, sino que también permitirá casi instantáneamente cambia al bebé sin perturbar su sueño sensible.

Recomendaciones generales

  1. Obtenga un carrito especial para su recién nacido: ella debe estar sobre ruedas con amortiguadores, con fondo plano, con colchón hecho de materiales naturales (cómo elegir un cochecito).
  2. Primero debes vestirte y prepararte para una caminata para mamá, pero solo luego – equipar al bebé para que no se sobrecaliente y no sude, esperando hasta que estés listo.
  3. Ir a caminar entre comidas un niño Esto extenderá el tiempo de los viajes conjuntos y no permitirá que el bebé congelar, y también mejorar su sueño.
  4. Elija lugares tranquilos para alejarse de las carreteras y grupos de autos. Los lugares más adecuados son la plaza, áreas del parque o un parque infantil.
  5. No te olvides de poner un par de muñecos en la bolsa de “senderismo”. Despues de todo si el bebé grita por mucho tiempo al aire frío, puede tener dolor de garganta
  6. Si hace mal tiempo, no prive a los niños de la oportunidad respirar aire fresco Una caminata regular se puede reemplazar durmiendo en Un balcón acristalado o logia. Por supuesto que debes cuidar bebé seguro para dormir. Protéjalo de corrientes de aire, asegúrese de que con los balcones vecinos no cayeron sobre él.

También leemos: qué se puede pedir prestado un paseo con un niño

Cuando no puedes caminar con un recién nacido

A pesar de todos los beneficios de caminar al aire libre, a veces Puede causar daño al bebé. Si se enfermó, se levantó alta temperatura, quedarse en casa en cualquier clima, constantemente ventilando la guardería. Por cierto, la cuestión de la primera salida de la casa con un bebé enfermo o prematuro solo debe decidirse con tu pediatra

Evite caminar en condiciones climáticas adversas: clima demasiado caluroso (por encima de +30) o helado (por debajo de -15), lluvia o un viento frío y fuerte traerá más negativo que bueno.

El aire fresco es vital para un bebé recién nacido y a su madre Las caminatas regulares fortalecerán el cuerpo de los niños, así como mejorar su estado de ánimo y darle el motor necesario carga, lo que ayudará a ponerse rápidamente en forma después de parto

Video: cuánto tiempo y bajo qué condiciones necesita caminar a los recién nacidos?

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