El régimen diario aproximado para un niño es de 4 meses. Consejos y trucos

Detrás del bebé de cuatro meses. Mes de la vida. Durante este tiempo, fue muy fuerte, creció y mucho aprendido a Adaptándose a las nuevas necesidades y posibilidades del bebé, debería cambiar su rutina diaria. El seguirá siendo consisten en alimentación alterna, períodos de sueño y vigilia, lleno de juegos educativos, gimnasia e higiene procedimientos, solo la duración de estos períodos.

Contenido del artículo

  • 1 Rutina diaria aproximada para un bebé de 4 meses:
    • 1.1 Nutrición
    • 1.2 Sueño
    • 1.3 caminar
    • 1.4 juegos educativos
    • 1.5 Desarrollo físico, endurecimiento e higiene.
      • 1.5.1 Cómo templar a un bebé
  • 2 GUÍA DE VIDEO: ¿Cómo organizar la guardería a los 4 meses? Alimentación Dejando Destacados
  • 3 Cómo enseñar a un niño a un régimen

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La rutina diaria aproximada de un bebé de 4 meses:

  • 6 a.m. a 8 a.m.Despertar por la mañana, primero comida, un conjunto de procedimientos de higiene (con lavado obligatorio y cambiar el pañal), tomar baños de aire combinados con la mañana gimnasia, el período de vigilia activa.
  • 8: 00-10: 00 Sueño de la mañana.
  • 10: 00-12: 00 Segunda comida, ocio activo (ejercicio, masaje ligero, comunicación con seres queridos, juegos educativos).
  • 12: 00-14: 00 Caminata combinada con sueño encendido aire fresco (sobre los primeros paseos).
  • 14: 00-16: 00 Tercera comida, recorrido por apartamento, juegos activos, actividades educativas.
  • 16: 00-18: 00 Caminata nocturna, conociendo El mundo circundante, un sueño.
  • 18: 00-21: 00 Cuarta comida, juegos y desarrollando actividades con miembros de la familia, bañando migajas.
  • 21: 00-22: 30 Preparación para la cama.
  • 22:30 Comida de la noche.
  • 23: 00-6: 00 una noche de sueño.

Opción adicional (opcional):

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Las mamás deben entender que la rutina diaria propuesta es aproximado y no vale la pena salir de tu camino a sígalo minuto a minuto. Características individuales de cada el niño inevitablemente traerá su propio ajustes

Sin embargo, con cualquier ajuste en el régimen diario de las migajas de cuatro meses. Los siguientes puntos deben permanecer sin cambios:

  • los intervalos entre comidas deben ser al menos cuatro horas
  • sueño diurno total de aproximadamente seis horas (es recomendable dividirlos en tres intervalos).

Nutrición

La rutina que rige la vida de un niño de 4 meses. niño, proporciona no seis, sino cinco veces al día. En este Su principal diferencia con el régimen del mes anterior. Las madres modernas tienen la oportunidad de alimentar a sus hijos con uno de los tres formas: a través del seno, artificial y mixto alimentación

  • Bebé de cuatro meses alimentarse hasta sentir la necesidad de más alimentos complementarios, porque el valor nutricional de la leche materna para él Bastante Reducción de la ingesta de alimentos. debido al hecho de que un niño adulto y más fuerte para una alimentación chupa una mayor cantidad de leche, quedando lleno por más tiempo;
  • La necesidad diaria de leche materna en un bebé a los 4 meses. es de 900-1000 ml, por lo que es fácil calcular que el volumen una porción debe ser de unos 200 ml. Botella con tanta mezcla de leche y obtiene el niño que está en alimentación artificial

Leemos en detalle sobre cuánta leche materna o mezcla debería comer bebé —Http: //razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/skolko-dolzhen-sedat-novorozhdennyiy.html

Una cosa importante está sucediendo en la vida de los bebés artificiales. evento: a partir de este mes comienzan a recibir el primer alimentos complementarios Sobre la naturaleza de los productos con los que Para comenzar, las opiniones de los pediatras se dividieron. Algunos de ellos considera que los productos lácteos sin gluten son la mejor opción cereales, otros recomiendan alimentar migas con kéfir de bebé y queso cottage La gran mayoría de los expertos aconsejan poco a poco. introduzca purés y jugos de vegetales en la dieta del niño primero, y luego fruta

Es importante la reacción de las migas a los alimentos complementarios: la comida le debe me gusta Comenzando con una cucharadita, la cantidad de nuevos aumentar diariamente el producto en una cuchara. Diez dias despues La cantidad de alimentos complementarios debe ser de al menos 150 ml. Tan pronto como sucede, en la dieta del niño aparece una alimentación nueva producto, y los otros cuatro son realizados por la lechería habitual una mezcla

La nutrición también se introduce en la dieta de los bebés de 4 meses, en virtud de la necesidad de ser alimentado de forma mixta. Por lo general a él entran madres que no tienen suficiente leche materna Con este tipo de nutrición, el bebé necesita 500 ml. leche materna, 400 ml de fórmula láctea y 150 ml de alimentos complementarios.

Artículo relacionado: primera alimentación de niños con IV

Dormir

Un bebé de 4 meses todavía necesita dormir. alto Como en el mes anterior, debería dormir al menos dieciséis horas al día, sin embargo, la mayor duración La vigilia durante el día conduce a un cambio en los patrones de sueño.

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En una situación ideal, el bebé debe dormir al menos diez de la noche y seis de día. En lugar de cuatro períodos él tiene tres días de descanso.

Por supuesto, este modo no es adecuado para todos los niños. Algunos los niños aún necesitan un sueño cuádruple durante el día, y alguien perfectamente maneja uno. Algunos duermen tranquilamente toda la noche y otros, incluso de noche, se despiertan cada tres horas y exigen refuerzos A esta edad, ya puedes entender quién será “alondra” y quién – “mochuelo”.

En cada caso, una madre inteligente y afectuosa debería para construir el régimen del día de sus migajas, para proporcionarle condiciones para desarrollo adecuado, y esto es posible solo con alternancia razonable períodos de sueño y vigilia. Mal sueño del bebé será ser caprichoso, rechazar juegos y comida, y el durmiente se convertirá Demasiado enérgico. Entonces el término medio es importante aquí.

Con un enfoque reflexivo, puede adaptarse a cualquier las características individuales de cada bebé, obligándolo a acostumbrarse a la rutina correcta Si el bebé duerme mal por la noche, no dejar que tus seres queridos duerman, tiene sentido donar primero parte de su descanso nocturno y acostarlo un poco más tarde de lo habitual. Tendrá que mostrar un poco de ingenio, entretenido. bebé travieso, pero luego se queda dormido al instante, no despertando hasta la mañana.

Cómo enseñarle a un bebé a dormir toda la noche / nuestra rutina diaria a partir de las 4 mes:

Sobre el tema del sueño:

  • Cómo dormir a un niño sin lágrimas y caprichos —Http: //razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-slez-i-kaprizov.html;
  • Enseñamos al niño a dormir en su cuna por separado de Mamás (video, historias reales) – http://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/kak-priuchit-rebenka-spat-otdelno.html;
  • Ya sea para acunar al niño antes de acostarse: qué edad tiene puede ser sacudido —Http: //razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/kak-ukachat-rebenka-spat.html;
  • El niño duerme solo en los brazos, pero al despertarlo … problema o no —Http: //razvitie-krohi.ru/eto-polezno-znat/rebenok-spit-na-rukah.html;
  • �A qué edad puede dormir un niño sobre una almohada? —Http: //razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/s-kakogo-vozrasta-rebenku-mozhno-spat-na-podushke.html.

Caminatas

Organización, duración y número de caminatas con permanece igual que en el mes anterior: es necesario llevarlo al aire libre durante 1.5-2 horas dos veces al día Por supuesto, si no está mal prevenlo Condiciones climáticas: heladas severas, viento o calor insoportable.

No olvides que el inicio de la caminata debe ser cognitivo para un bebé que ha comenzado a mostrar un interés activo en el mundo circundante, por lo que debes contarle todo lo que encontrado en el camino: sobre plantas, animales y pájaros vistos, sobre transeúntes y vehículos que pasan.

El resto de la caminata, el niño todavía duerme tranquilamente cochecito: gracias a la entrada de aire fresco que satura las células oxígeno cerebral, este sueño será especialmente largo y útil para el

Juegos educativos

Ya que el niño está despierto 4 meses por ocho horas, este tiempo debe llenarse con una gran cantidad juegos educativos

  • Las excursiones por la ciudad son muy útiles para el niño. Apartamento Viajando en brazos de adultos, se encuentra El nombre y el propósito de los elementos que contiene. Todo recibido La información se almacena en su memoria. Después de un rato puedes Asegúrate de esto. Nombra un tema familiar y tú verá que el bebé girará la cabeza en su dirección;
  • Para el desarrollo de sensaciones táctiles, es útil darle al bebé juguetes brillantes con diferentes texturas superficiales. Pueden ser duro y blando, liso y áspero, lleno de baches y teniendo agujeros El color de los juguetes debe ser liso. o que no contenga más de dos o tres colores. Bordes de color La transición debe ser clara;
  • Cuatro meses de edad: un tiempo fértil para el uso de alfombras de desarrollo, centros de entretenimiento y móvil Promover el desarrollo de la audición, visión y pequeños Sensores que despiertan la actividad motora del bebé, todos estos los juguetes son muy útiles para él, pero no le ofrecen al bebé varios elementos a la vez: debe centrarse en algo uno
  • Es bueno que los niños escuchen música rítmica. Aplaudiendo al ritmo de la música, mamá contribuirá La formación del sentido del ritmo de un bebé. Puedes tomar las migajas en tus manos y circula suavemente con él hasta una hermosa melodía;
  • El niño necesita contar cuentos, cantar para los niños. canciones, leer poemas y canciones infantiles. Ya desde esta edad enseñar a los niños a mirar fotos y leer libros;
  • Muy útil y amado por los juegos de niños con sus manijas y piernas, juegos de dedos-diversión “Urraca-cuervo”, “Ladushki”, “Cabra con cuernos “(+10 juegos que alegran a tu bebé). Acariciar y masajear pequeños dedos no es propicio no solo el desarrollo sensorial, sino también la activación de los centros cerebrales, responsable del discurso.

Sabiendo que todos los juguetes y objetos que cayeron en los corrales bebé, seguramente se encontrará en su boca, es necesario controlar su limpieza Los juguetes deben lavarse diariamente con agua hervida y parches para lavar periódicamente.

http://www.youtube.com/watch?v=d9EPxbIeAiw

Desarrollo físico, endurecimiento e higiene.

Un bebé fortificado necesita más actividad física. ejercicios, por lo tanto, además de los ejercicios matutinos, es necesario para fortalecer y desarrollar sus músculos durante todo el día. Una carga de cinco minutos realizada en la mañana, tarde y en la tarde

  • Los niños de esta edad comienzan solos. darse la vuelta sobre la barriga. Para que sea más fácil para ellos. la tarea de fortalecer los músculos de la espalda y abdominales es muy útil jugar el “bollo”. Rodar suavemente al niño de atrás hacia panza (y en la dirección opuesta) en la cama grande, puedes acompañar sus acciones con un alegre comentario de que el bebé convertido en una pelota de goma o un kolobok huyendo de su perseguidores
  • Para fortalecer la columna y los brazos, la madre puede dar el bebé agarra sus dedos índices y luego tira de él en ti mismo Este ejercicio será la preparación de habilidades. sesión independiente (¿cuándo comenzará a sentarse el bebé?);
  • Al acostar a un niño (acostado en el piso) sobre la barriga, Es útil poner la mano debajo de sus talones. A partir de sus piernas, el bebé hará los primeros intentos de arrastrarse lejos. Para que estos intentos tengan éxito, el piso no debe ser resbaladizo. La mejor opción es tener una alfombra cubierta con un una manta

LEA TAMBIÉN: el desarrollo del niño a los 4 meses y lo que debe poder tener un hijo en 4 meses: habilidades en 4 meses

Cómo templar a un bebé

4 meses es una buena edad para comenzar procedimientos de endurecimiento. Sujeto a una implementación regular, ellos Permita que el bebé se mantenga siempre saludable. zakalivanie

  • El endurecimiento comenzó en los primeros meses de desarrollo. bebé porque se baña al aire y camina al aire libre También pertenecen a la categoría de procedimientos de endurecimiento. Duración baños de aire en una habitación con una temperatura de 22 grados para el bebé debe tener al menos diez minutos. Llevarlos a cabo debe ser al menos dos veces al día;
  • Uno de los procedimientos de temple más suaves con el uso del agua está limpiando. Antes de continuar para humedecer las toallitas, realice un curso seco. Piel delicada del bebé limpiado con una manopla cosida de una toalla. Esto debería hacerse. con mucho cuidado, hasta un ligero enrojecimiento de la piel. En 7-10 días en que las moliendas se vuelven familiares, puede comenzar a use guantes mojados. Habiéndolo humedecido tibio (36 grados) agua y exprimido bien, primero limpie solo la cara del niño. A través de varias sesiones, el área de masaje se incrementa gradualmente, trayendo hasta que todo el cuerpo se limpie. La duración del procedimiento no es Más de dos minutos. Después de cada tres tratamientos, la temperatura del agua. reducir en un grado (debe llevarlo a 30 grados).

LEA TAMBIÉN: Cómo comenzar a endurecer bebé recién nacido Reglas y métodos de endurecimiento

El conjunto de procedimientos de higiene para el niño sigue siendo el mismo, incluyendo procedimiento de lavado matutino, lavados obligatorios con cada cambio de pañal y natación nocturna.

Seguir las recomendaciones y adaptarlas a las características individuales de sus migajas de 4 meses, cada una una madre solidaria podrá crear una rutina diaria que esencial para el desarrollo intelectual y físico exitoso bebe

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VIDEO GUÍA: ¿Cómo organizar el cuidado de niños a los 4 meses? Alimentación Dejando Destacados

Cómo enseñar a un niño a un régimen

http://www.youtube.com/watch?v=1Vq-SnMIt24

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