El régimen del día del recién nacido en el primer mes

El primer mes de la vida de un niño es el más importante. Durante este periodo el niño se adapta a la vida en nuevas condiciones, aprende independientemente respire, coma, siéntase separado de mamá. Por eso es importante crear un producto óptimo para el recién nacido. condiciones para facilitar un período difícil de adaptación. Importante La organización adecuada del régimen del día del niño en 1 mes es importante vida, comida, natación, caminar. Debidamente organizado rutina diaria del bebé recién nacido en el primer el mes de vida afecta su bienestar y más desarrollo Con el modo depurado, el niño se comporta con calma, Es activo y feliz con buen humor. El no es travieso, duerme lo suficiente, con gusto contacta con por los padres Las madres jóvenes, a su vez, no están nerviosas debido a “pérdidas en tiempo y espacio”, y disfruta de la alegría maternidad

Contenido del artículo

  • 1 Rutina diaria aproximada en 1 mes
    • 1.1 sueño
    • 1.2 Nutrición
    • 1.3 Bañarse
    • 1.4 caminar
    • 1.5 Masaje y gimnasia
    • 1.6 Comunicación con el bebé.
  • 2 recomendaciones a los padres para establecer una rutina diaria

bebé recién nacido en 1 mes

Rutina diaria aproximada en 1 mes

Las principales tareas del bebé en el primer mes son dormir, comer, establecer contacto con los padres a través de agucany y primero sonrisas (Ver artículos sobre cuándo un niño comienza a aguy y cuándo comienza a sonreír conscientemente). Rutina diaria establecida le informará al recién nacido de antemano lo que le espera, y Prepárate para esto. Además, el bebé vive de cierto régimen del día y nutrición, se acostumbra a los ritmos biológicos más rápido y no Confunde el día y la noche.

Las observaciones de los psicólogos muestran que los niños cuyo régimen día fue seguido por todas las reglas, crecer más disciplinado, recogido y seguro de sí mismo.

Detengámonos en los puntos principales del régimen del día de un niño en primer mes

Dormir

En las primeras 2 semanas de vida, el bebé duerme casi todo el tiempo. (aproximadamente 18-20 horas al día), despertando solo para para comer A las 3-4 semanas, el período en que el bebé no duerme, se hace más largo Durante la vigilia, el niño no solo come, pero también comienza a aprender el mundo que lo rodea: durante mucho tiempo examina objetos brillantes, grandes y llamativos, responde a la voz de mamá, escucha los sonidos ambientales.

Video útil: cuánto debe dormir un niño

Detalles sobre el tema del sueño: cuánto tiempo duerme un recién nacido niño

Nutrición

Hace unos años, las madres jóvenes escucharon los consejos de los médicos que Se recomienda alimentar al recién nacido estrictamente de acuerdo con el horario. En En este enfoque, la alimentación se realiza cada 3 horas. Algunos expertos aún se adhieren a esta regla.

Sin embargo, alimentar a su bebé de acuerdo con requisito Esto es especialmente cierto durante los primeros meses de vida del bebé, cuando la comida es su principal necesidad.

Leemos un artículo detallado: alimentación a demanda o régimen (pros y contras)

Según las estadísticas, la mayoría de los recién nacidos necesitan 6-8 alimentaciones por día. Pero vale la pena señalar que la cantidad de consumo de leche (ya sea leche materna o fórmula de leche artificial) depende de necesidades individuales, así como consumidas en una veces el volumen. Normalmente, los bebés deben estar 1 mes después del nacimiento. Beber de 50 a 90 ml de leche o fórmula infantil. Muchas madres siguen esta regla en la alimentación: ofrecen senos o un biberón hasta que el bebé esté lleno.

Ver artículo: cuánta leche o mezcla debe comer recien nacido

Debe tenerse en cuenta que un recién nacido que está en amamantado, puede consumir menos leche que bebés que amamantan. Esto se debe a la saturación. mezclas de leche de varios ácidos grasos y oligoelementos. Por lo tanto, un pequeño número de “artificial” mezclas para satisfacer el hambre. En consecuencia, y las brechas entre las comidas debe ser un poco más grande por lo que El tracto gastrointestinal del niño logró digerir y asimilar mezcla de leche

Un punto importante en la organización de una dieta no es permitir la sobrealimentación. Ya que en tales casos problemas digestivos, cólicos, frecuentes regurgitación, estreñimiento.

Bañarse

En el primer mes de su vida, el bebé se encuentra con otro Un procedimiento importante es la natación. El régimen de natación también debe ser Organizar a partir de los primeros días de vida. Bañando bebe mejor por la noche, justo antes de comer y dormir

Un recién nacido debe bañarse en el lugar asignado solo para este propósito. en el baño Las mamás deben controlar la temperatura del agua durante bañarse (la temperatura óptima es 36-37 grados). Puedes usar un especial Un termómetro. Después de un tiempo, los padres aprenderán a identificar temperatura del agua para bañar al bebé según sus propios sentimientos.

Los pediatras recomiendan agregar decocciones de hierbas (celidonia, manzanilla, serie).

Sobre el tema del baño: cómo bañarse bebé y cómo elegir un baño

Caminatas

Caminar para el bebé del primer mes juega un papel importante. En primer lugar, es útil que un recién nacido respire aire fresco. En segundo lugar, en el período primavera-verano, los médicos aconsejan por un corto tiempo. exponer la cara del niño al sol, lo que contribuye a La producción de vitamina D en el cuerpo y previene el raquitismo (en días calurosos no puede exponer a su hijo a la luz solar directa �Evitar quemaduras!). Tercero, los niños están afuera duerme mejor

Sin embargo, algunas reglas deben seguirse antes que salir a caminar con el bebé:

  • Siguiendo el consejo de los médicos de niños, puede comenzar a caminar cuando el bebé cumplirá 10 días (esto se aplica a los nacidos sanos en término para niños);
  • Las caminatas de invierno duran alrededor de 10 minutos. (la temperatura del aire no debe ser inferior a -10 grados), en verano – 20 minutos (temperatura del aire, no más de 25-30 grados).

Masaje y gimnasia

En esos momentos cuando el recién nacido está despierto, mamá necesita encuentra tiempo para masajes y gimnasia.

Debajo del masaje debe entenderse caricias suaves y suaves. en la espalda, brazos y piernas del niño, así como movimientos circulares a lo largo en sentido horario en el abdomen (para la prevención de cólicos y estreñimiento)

La gimnasia del recién nacido es realizar lo más simple movimientos: flexión ordenada de piernas y brazos. También puedes insertar pulgar en la palma del bebé y después de que lo agarre levantar ligeramente. Los recién nacidos suelen ser muy aficionados a tal ejercicio y ellos mismos comienzan a “levantarse”.

Las mamás deben saber que el masaje y la gimnasia preferiblemente llevada a cabo 30 minutos antes de la alimentación. Antes de dormir por la noche no se recomienda realizar ejercicios y Masaje

Sobre el tema del masaje: cómo hacer masajes niño de un mes

Video: Masaje diario para niños en 1-3 del mes

Comunicación con el bebé

Las mamás deben incluir necesariamente en la rutina diaria Bebé mensual, comunicación y juegos con él. No hay necesidad de pensar eso un bebé a esta edad no necesita esto. Es lo mismo para él. importante como nutrición y sueño. Fue en este momento que el niño, según psicólogos, se forma la confianza básica en el mundo.

Cuanto más cariñosa sea una madre con su bebé, más atención y ella lo cuidará; cuanto más seguro y armonioso sea desarrollar bebé

La comunicación y los juegos con el bebé deben realizarse con calma. establecer cuando está lleno y despierto. Mamá puede cariñosamente hablar con el bebé, leerle rimas infantiles y rimas infantiles, cantarle canciones Los sonajeros son adecuados para juegos. Deje que el bebé aprenda a sostener ellos, y la madre debe alabarlo y apoyarlo.

Recomendaciones a los padres sobre cómo establecer una rutina diaria

  1. Si el bebé puede quedarse dormido antes de la cena y “prender el calor” por la noche, esto La primera señal es que el régimen diario necesita ser cambiado. No hay necesidad por supuesto despertar deliberadamente a un niño por la mañana o acostarlo, cuando no lo quiere Pero ajusta un poco el modo de reposo es posible Y la mejor manera es caminando. Todos saben que los bebés Duermen muy bien durante las caminatas. Así que siéntete libre de ir a un paseo en un momento en el que, en su opinión, el recién nacido debería a dormir Gradualmente, esto lo ayudará a establecer el patrón de sueño de un niño, Especialmente durante el día.
  2. Para dejarle claro al bebé acerca de la mañana, puede después despertarse para limpiarle suavemente la cara empapada en agua tibia almohadilla de algodón. Otros procedimientos de higiene (limpiar la boquilla y orejas, lubricar con dermatitis del pañal), regularmente recurrente al mismo tiempo, también notificarán al bebé sobre el comienzo de un nuevo del día
  3. Para evitar la vigilia nocturna, trate de no encender noche alimentando luz brillante. Limítate a las luces tenues luz de la noche Habla en un tono bajo. Calma después de comer sacude al niño para que se duerma.
  4. Por la noche, apague la luz del techo, encienda la lámpara. Es orientará al bebé en que se acerca el momento de dormir. Para esto carruseles de música también funcionarán (ver artículo móvil a la cuna). El niño aprenderá rápidamente la relación entre tales “cambio de escenario” y sueño.
  5. Si el bebé no quiere conciliar el sueño, intente colocarlo cuna y enciende una melodía tranquila y tranquila. Bebé escuchará sonidos de la naturaleza, que pueden conciliar el sueño rápidamente. Mamá también puede siéntate al lado de la cuna y tararea la canción de cuna al recién nacido. Acciones similares, realizadas sistemáticamente todos los días, a través de el efecto debido se logra por un tiempo: el bebé se dormirá Más rápido y oportuno.

No es fácil para un recién nacido durante el primer mes de vida. acostumbrarse a la nueva rutina. Pero los padres todavía tienen que gradualmente acostumbrar al niño a un cierto régimen del día. Pasará muy poco tiempo, y el niño se despertará y se dormirá estrictamente en un momento específico. Le hará bien ya que él predecirá lo que sucederá después y de acuerdo con esto para responder Los padres podrán distribuir racionalmente tiempo propio

2 meses de rutina diaria →

Lea sobre el tema del primer mes: Desarrollo bebé en 1 mes Qué puede hacer un bebé en 1 mes de la vida

Video: bebé de 1 mes

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