El nutricionista reportó un gran peligro para salud durante la cuarentena

Peligros para la salud durante la cuarentena de coronavirus

La principal amenaza para la salud de las personas que se sientan en casa en autoaislamiento o trabajo remoto debido a una pandemia el coronavirus tiene sobrepeso. Esto fue dicho por el jefe Nutricionista independiente del Ministerio de Salud Victor Tutelyan.

Según él, bajo cuarentena o trabajo desde casa, una persona detiene incluso una actividad física mínima – camine hacia oficina o parada a pie, senderismo.

Los trabajadores remotos también son propensos a comer en exceso debido al aburrimiento. Es difícil evaluar el aumento de peso probable. debido a las características individuales del cuerpo de cada persona, pero Tutelian recomienda reducir la dieta diaria en 200-300 kcal. Tal contenido calórico de un sándwich con salchicha o una gran porción ensalada con mayonesa

Fuente: RBC

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